福利
在本文中：
- 发现支持个人和专业福祉的AVMA工具和资源。
- 学习您可以在工作和回家中采取的步骤，以支持一种福祉文化。
- 了解如何在您所在州找到福祉计划或同行协助联系。
与您的团队分享
帮助保护和维护您在Covid-19期间保持健康的提示
您的健康很重要
兽医专业人士的福祉是我们职业面临的最重要问题之一，也是AVMA的关注重点。改善福利是一项共同责任，需要我们社区的所有成员付出努力。练习团队，企业主，兽医学院，组织和个人都有重要的作用。
兽医专业人士的自我保健
作为兽医专业人士，我们花费工作日照顾他人 - 患者，客户和我们的队友。至关重要的是，我们也要花时间照顾自己。实际上，我们的心理和身体健康取决于它。我们照顾患者的能力也是如此。福利是需要优先级和问责制的选择。致力于自我保健，并认识到我们必须采取的措施来保护和改善自己的福祉，这是拥有我们健康的关键步骤。
从这里开始：评估您的健康
开始您的旅程，以改善福祉专业生活质量（ProQOL）评估。该测试可帮助您衡量当前正面和负面的个人和与工作相关的经验的平衡。使用结果作为创建一个起点自我保健计划并指出将健康和福祉改善纳入您的生活的领域。
工作场所福祉
工作场所的健康至关重要，仅对团队成员的个人健康和幸福，还对我们的实践的成功。一个健康和支持的工作环境可以提高生产力，提高工作满意度，并帮助每个人专注于关怀患者的重要工作。它还可以使个人实践在潜在的候选人中脱颖而出，从而使我们在发展业务时更容易获得顶尖人才。
福利活动，培训和CE机会
在工作和家里过上最健康，最充实的生活，并帮助同事也这样做。从在线网络研讨会和培训到证书计划和面对面活动，AVMA使您能够拥有自己的福祉，并在工作和家庭中做出以卫生为中心的决定。
兽医教育者培训
Avma的开创性培训教练研讨会授权兽医专业人员成为支持福祉的工作场所沟通技巧的教育者。参与者学习有价值的策略，以促进工作场所的福祉，以及将您的专业知识传递给他人的信心和技能。学到更多
同情和工作疲劳：知道风险
一天结束时，您会感到情绪麻木还是排干？您喜欢您的工作，但觉得自己没有什么可付出的？如果是这样，您可能会患有同情疲劳 - 如果是这样，您并不孤单。兽医专业人士非常有同情疲劳的风险，这可能导致严重的健康问题 - 无论是心理和身体上的问题。学习同情疲劳的症状以及如何对抗它。
当您需要时提供帮助
知道何时伸出援手并做到这一点可能是您健康计划中最重要的部分。没有人可以独自做所有事情，在涉及心理健康的地方尤其如此。如果您相信自己处于危机状态，请立即获得帮助通过致电1-800-273-8255或联系民族自杀预防生命线的危机聊天团队。找到更多资源这里。
国际声明：兽医心理健康和福祉
为了改善兽医社区的福祉，AVMA和皇家兽医学院（RCVS）共同努力，在Mind Matters International（MMI）的统治下联合起来，起草并批准了有关心理健康和健康的联合声明。这些组织已采用它：
AVMA（2018年7月）
RCV（2018年7月）
加拿大兽医医学协会（2019年8月）
欧洲兽医联合会（2019年8月）
世界小动物兽医协会（2019年8月）
美国兽医国委员会协会（2020年12月）
新西兰兽医委员会（2021年5月）
欧洲同伴联合动物兽医协会（2021年5月）
美国兽医学院协会（2021年7月）
澳大利亚兽医协会（2021年12月）
兽医协会高管（2022年4月）
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